جلسه اول – اوجا یوگما بالا

جلسه دوم – سوارا چاکراو وارگاها – کندرا ودا – راشی پادا -کریشا 1

جلسه سوم – تمرین ATR وRTA – تقسیم بندی وارگاها – قدرت RTA – نیتیا و آنیتیا کاراکا – لاگنای وارگا – کریا باوا چاکرا

جلسه چهارم – هورا چارت

جلسه پنجم -پاراشارا درکانا

جلسه ششم – جاگاناتا درکانا

جلسه هفتم – تکمیل جاگاناتا درککانا – تمرین